我AMH低做的试管，现在喂奶能吃感冒药吗？

哺乳期用药、饮食禁忌是AMH低妈妈的高频疑问。其实，只要掌握“安全清单”，哺乳与治疗可兼顾。

哺乳期间饮食与用药：避开雷区，科学喂养

饮食禁忌：这些食物可能影响乳汁

• 回奶食物：麦芽、花椒、韭菜等需少量尝试，若发现宝宝吃奶量减少或妈妈乳房胀痛减轻，应立即停止。
• 刺激性食物：过量咖啡因（每天＞300mg，约3杯咖啡）可能导致宝宝烦躁不安；辛辣食物可能引起宝宝腹泻，建议适量食用后观察宝宝反应。
• 汞含量高的鱼类：大型肉食鱼（如金枪鱼、鲨鱼）可能富集甲基汞，影响宝宝神经发育，建议选择三文鱼、鲫鱼等低汞鱼类。

安全用药指南：分等级选择

• L1-L2级药物：哺乳期可安全使用，如对乙酰氨基酚（退烧）、青霉素类抗生素（需确认无过敏史）。
• L3-L4级药物：需在医生指导下使用，如布洛芬（短期少量）、头孢类抗生素，用药期间可暂停哺乳，用吸奶器排空乳汁。
• 禁用药物：化疗药、放射性药物、激素类药物（如避孕药），需咨询医生更换替代方案。

 

告别“完美哺乳”执念

接受“混合喂养”

• AMH低妈妈若因身体或心理原因无法纯母乳喂养，不必自责。混合喂养（母乳+配方奶）同样能满足宝宝营养需求，且妈妈的情绪稳定对宝宝更重要。
• 选择接近母乳成分的配方奶（如含乳铁蛋白、益生菌），避免频繁更换奶粉导致宝宝肠胃不适。

寻求支持：别独自硬扛

• 让家人参与哺乳过程，如丈夫学习拍嗝、换尿布，减轻妈妈负担。
• 加入“试管妈妈哺乳群”，分享经验并获得情感支持，减少孤独感。

 

长期哺乳规划：从0-6个月到断奶过渡

0-6个月：纯母乳喂养，无需添加水或奶粉（除非医生建议），每天补充400IU维生素D（母乳中维生素D含量低）。
6-12个月：逐步添加辅食，保持哺乳4-5次/天，优先选择高铁米粉、肉泥等，避免因辅食添加不当影响奶量。
1岁后：自然离乳或逐步断奶，每次先减少白天哺乳次数，最后断夜奶，避免突然断奶导致宝宝焦虑。

 

哺乳无标准答案，适合自己和宝宝的就是最好的。若出现持续情绪低落、乳汁严重不足或宝宝发育迟缓，及时联系产科、儿科或心理科医生，获取专业帮助。

上一篇：昨天移植囊胚，今天试纸测了还是一条杠，是不是失败了？
下一篇：最后一页