010-56063320
抗缪勒管激素（AMH）是一个备受关注的指标，它能在一定程度上反映女性的卵巢储备功能。不少女性在检查发现 AMH 低下后，心中都会充满担忧，并且急切地想知道 AMH 低下是否可以治疗。其实，AMH 低下是可以通过一些方法来进行干预和改善的，不过具体的情况较为复杂，受到多种因素的影响。小编下面详细探讨一下与 AMH 低下治疗相关的内容。
了解 AMH 与卵巢储备功能
首先，我们需要清楚 AMH 是什么以及它和卵巢储备功能之间的紧密联系。抗缪勒管激素（AMH）是一种由卵巢小卵泡的颗粒细胞分泌的糖蛋白，它在女性的整个生育周期中都发挥着重要作用。从青春期开始，随着卵巢内小卵泡的不断发育，AMH 的水平会逐渐升高，而到了一定年龄后，随着卵巢储备功能的下降，AMH 的数值也会相应降低。
卵巢储备功能指的是卵巢内留存的可募集卵泡数量以及其质量，它决定了女性的生育潜能。简单来说，AMH 的数值可以作为一个较为直观的参考指标，帮助医生大致判断女性卵巢内还有多少卵子储备，数值越高，往往意味着卵巢储备功能相对较好，卵子数量相对充足；反之，AMH 低下则提示卵巢储备功能出现了减退的情况，可能面临生育方面的挑战，但这并不意味着完全失去了生育的机会，也不代表不能进行改善和治疗。
影响 AMH 低下的因素
要想知道 AMH 低下如何治疗，就得先了解是什么原因导致了它的数值降低，因为不同的原因对应的治疗策略会有所不同。
-
年龄因素：年龄是导致 AMH 低下最常见且不可抗拒的因素之一。随着女性年龄的增长，卵巢内的卵泡数量会自然地逐年减少，卵子的质量也会逐渐下降，这就使得 AMH 的分泌量随之减少。一般来说，女性在 35 岁之后，AMH 水平下降的速度会明显加快，到了 40 岁左右，很多女性的 AMH 数值已经处于较低水平了。
-
遗传因素：遗传在卵巢储备功能以及 AMH 水平方面也有着一定的影响。如果家族中有女性亲属存在早发性卵巢功能不全或者绝经年龄较早的情况，那么个体出现 AMH 低下的概率相对也会更高一些。这可能是因为遗传基因影响了卵巢内卵泡的发育、卵子的生成等生理过程，从而导致卵巢储备功能提前下降，AMH 数值降低。
-
疾病因素：一些疾病也会对 AMH 水平产生不良影响。例如，患有多囊卵巢综合征（PCOS）的女性，虽然在疾病状态下卵巢内可能有较多的小卵泡，但这些卵泡往往难以正常发育成熟并排卵，长期的内分泌紊乱可能间接影响 AMH 的分泌和卵巢储备功能，部分患者经过一段时间后也可能出现 AMH 低下的情况。另外，像卵巢早衰、自身免疫性疾病（如系统性红斑狼疮等，其自身免疫反应可能攻击卵巢组织）、盆腔放疗或化疗（会损伤卵巢细胞，影响卵泡发育）等，都可能导致卵巢储备功能急剧下降，进而使得 AMH 数值降低。
-
生活方式因素：不良的生活方式同样不容忽视。长期的精神压力过大、熬夜、过度吸烟、酗酒以及不合理的饮食结构（如长期高糖、高脂肪饮食，缺乏蔬菜水果等富含营养物质的食物摄入）等，都可能干扰女性内分泌系统的正常功能，影响卵巢的正常生理活动，使得卵泡发育受到抑制，最终导致 AMH 水平下降。
AMH 低下的治疗方法
- 生活方式调整：对于因生活方式因素导致 AMH 低下的女性来说，改变生活方式是最基础且重要的治疗手段。保持良好的心态至关重要，通过适当的方式缓解精神压力，比如进行瑜伽、冥想、听音乐等放松活动，能够让内分泌系统处于一个相对稳定的状态，有利于卵巢功能的恢复。规律作息，保证充足的睡眠，每晚尽量保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，让身体各器官有足够的时间进行自我修复和调节，对于改善卵巢功能也有积极作用。
在饮食方面，要注重营养均衡，增加富含维生素（尤其是维生素 C、E 等抗氧化维生素）、矿物质（如锌、硒等）以及优质蛋白质（如鱼、虾、豆类、蛋类等）的食物摄入，这些营养物质有助于维持卵巢细胞的正常代谢，促进卵泡的发育。同时，要减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取，戒烟限酒，避免这些不良因素对卵巢功能的进一步损害。适度的运动也不可或缺，像慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动，可以增强体质，改善血液循环，为卵巢提供更好的血液供应，从而在一定程度上提高卵巢储备功能，改善 AMH 水平。
- 药物治疗：药物治疗也是常用的方法之一。根据患者的具体情况，医生可能会使用一些药物来调节内分泌，促进卵泡发育，增加卵巢储备。例如，临床上常用的辅酶 Q10，它具有抗氧化的作用，能够保护卵巢细胞免受自由基的损伤，改善线粒体功能，进而有助于提高卵子质量，提升卵巢储备功能，很多医生会建议 AMH 低下的女性适量补充辅酶 Q10。
还有 DHEA（脱氢表雄酮），它是一种弱雄激素，可以在体内转化为雌激素等性激素，对于改善卵巢微环境、增加卵泡数量有一定的作用，尤其是对于年龄偏大、卵巢储备功能较差的女性，在医生的指导下合理使用 DHEA，可能会看到一定的效果。此外，一些促性腺激素等药物，在特定的情况下也可用于刺激卵巢，促使卵泡发育成熟，不过这类药物的使用需要严格遵循医生的医嘱，密切监测卵泡发育情况和激素水平，因为使用不当可能会引发卵巢过度刺激综合征等不良反应。
-
中医调理：中医在改善卵巢功能、调节女性内分泌方面也有着独特的优势。中医认为，卵巢功能与肾、肝、脾等脏腑以及气血的功能密切相关。通过辨证论治，采用中药方剂进行调理，比如一些补肾填精、疏肝理气、活血化瘀的方剂，能够改善全身的气血运行，调节内分泌，促进卵巢的正常生理功能恢复。同时，像艾灸、针刺等中医外治法，作用于特定的穴位，如关元穴、气海穴、三阴交穴等，也可以起到温通经络、调和气血、调节内分泌的作用，辅助改善 AMH 低下的状况。
-
辅助生殖技术：对于有生育需求且 AMH 低下、自然受孕困难的女性来说，辅助生殖技术是一个重要的选择。比如试管婴儿（体外受精 - 胚胎移植，IVF-ET）技术，医生会先使用药物对患者进行促排卵，获取卵子后在体外与精子结合形成胚胎，再将胚胎移植回子宫内，帮助患者受孕。虽然 AMH 低下意味着卵巢储备功能欠佳，获取卵子的数量可能相对较少，但随着辅助生殖技术的不断发展，通过优化促排卵方案、采用微刺激等温和的促排方式，以及运用先进的胚胎培养和筛选技术等，仍然可以提高受孕的成功率。
影响治疗效果的因素及注意事项
需要注意的是，AMH 低下的治疗效果会受到多种因素的影响。首先，年龄是一个关键因素，年龄越大，卵巢内卵泡的数量和质量下降越明显，治疗难度相对也就越大，恢复卵巢储备功能、提高 AMH 水平以及实现生育的可能性都会降低。其次，导致 AMH 低下的原因不同，治疗效果也会有所差异，比如因疾病导致的，如果原发病得不到有效控制，单纯针对 AMH 低下进行治疗可能效果有限。
另外，治疗过程中要严格遵医嘱，按时服药、定期复查，无论是使用药物治疗还是进行辅助生殖技术，都需要密切关注身体的反应和各项指标的变化。而且治疗往往是一个相对长期的过程，需要保持耐心和积极的心态，不能因为短期内看不到明显效果就轻易放弃。
AMH 低下是可以通过多种方法进行治疗和干预的，不过具体的治疗方案需要根据个体的实际情况来制定。如果您发现自己的 AMH 数值偏低，建议您尽快去正规医院的妇科、生殖医学科就诊，遵医嘱进行详细的检查、诊断以及相应的治疗，切不可自行盲目判断和处理，以免延误病情，影响女性的生殖健康以及生育计划。
上一篇：染色体微缺失微重复会导致哪些疾病?
下一篇：抽血化验需要多少钱？
010-56063320
8:00-16:30 (节假日无休)
北京美中宜和北三环院区生殖中心
