取精会不会很尴尬？需要脱衣服吗？疼不疼？

生殖中心的取精流程早已标准化，私密性和舒适度都有保障。今天，我们带你走进取精室，揭秘从禁欲到检查的全流程细节。

 

取精前3大准备工作

禁欲时间确认：普通男性需禁欲3-7天，少精症患者可延长至5-7天，弱精症患者建议3-4天。取精前1天需避免熬夜、饮酒及高温活动。

饮食调整：取精前3天多吃富含锌、硒的食物，如牡蛎、深海鱼、鸡蛋，避免辛辣、油腻食物，以防精液质量下降。

个人清洁：取精当天用清水冲洗外阴，穿宽松内裤，避免使用沐浴露或香皂，防止化学物质残留影响精子活力。

 

取精流程：3步轻松完成

登记与核对：到生殖中心后，凭身份证和病历本登记，护士会核对姓名、取精日期及禁欲时间，确认无误后发放无菌取精杯。

取精室操作：进入独立取精室，通过手淫方式将精液射入无菌杯。取精室配备座椅、纸巾及隐私保护设施，全程无人打扰。若取精困难，可请求护士提供辅助设备如振动仪或妻子陪同（需提前申请）。

样本移交：取精后立即将杯子交给护士，护士会标记姓名、时间并送至实验室，30分钟内完成精液分析。

 

精液检查3大核心指标

精子浓度：正常参考值≥1500万/ml，若低于此值需警惕少精症，可能影响受精率。

前向运动率PR：正常参考值≥32%，PR＜32%为弱精症，需通过梯度离心法筛选优质精子。

畸形率：正常形态精子≥4%为合格，若畸形率过高（如＞96%），建议进行ICSI单精子注射。

 

取精困难？3个解决方案

心理疏导：取精前10分钟听轻音乐或深呼吸，缓解紧张情绪。

药物辅助：医生可开具镇静药物或使用局部麻醉膏，降低敏感度。

穿刺取精：若手淫取精失败，可通过睾丸穿刺TESE或附睾穿刺PESA获取精子，手术过程局部麻醉，10分钟即可完成。

 

取精前需提前与生殖中心确认取精时间，避开感冒、发热等身体不适期。若精液检查异常，需及时与医生沟通，必要时进行二次取精或冷冻保存精子。全程遵循医嘱，才能确保取精顺利、精子质量达标。

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